COORDINACIÓN ÓCULO MANUAL-1

 COORDINACIÓN ÓCULO-MANUAL  (Lateralización)

1º.- Adiestramiento de ambas manos. (alternar 3 ó 4 ejercicios cada día)

• A) Apretar globos poco inflados: los globos deben de ser pequeños a fin de que quepan en su mano.
• Debe coger dos, uno en cada mano
• Coger uno y pasarlo de una a otra mano, comprimirlos, deformarlos...
• B) Rasgar y arrugar papel: su consistencia será paulatinamente mayor (empezar con papel de seda, charol... llegando a cartulina)
• Debe rasgar, romper, arrugar, formar tiras, formar bolas...
• C) Amasar barro o arcilla: procurando que esté blanda y puedan hundir sus dedos en ella.
• Exprimir, hacer bolas, hacer serpientes...
• D) Pulverizar con botellas de plástico: las botellas han de se pequeñas y blandas
• Regar plantas, apagar velas, mojar unos niños a otros...
• E) Transportar agua con cuentagotas: con cuentagotas de diferentes tamaños
• Primero con toda la mano con uno grande...
• Disminuir el tamaño hasta llegar a usarlo sólo con el pulgar e índice
• F) Coger pelotas de diferentes tamaños: el tamaño mayor debe caber en una mano del niño
• Coger, transportar, atrapar, tirar, pasarla de una a otra mano...
• G) Manejar agua con una esponja: 
• Coger agua, exprimirla
• Transportarla de un recipiente a otro
• Limpiar una superficie con una esponja humedecida...
• H) Realizar la acción de lavarse las manos 
•  I) Ponerse y quitarse unos guantes 
•  J) Realizar acciones con un abanico:
• Aprender a cogerlo correctamente
• Abanicarse
• Abanicar a otro niño
• Apagar velas
• Mover, con su aire, obejtos poco pesados (papel, pelotas pingpong...)...
• K) Doblar papel: de diferentes tamaños
• Introducirlos en sobres de tamaños diversos
• Doblar por la mitad, logitudinalmente y en diagonal
• L) Pulsar timbres: de diferentes sonidos
• M) Señalar objetos 
• N) Pasar objetos de una a otra mano: 
• Objetos pequeños que quepan en la mano (bolitas, monedas, palillos. fichas de plástico...)
• Objetos que no quepan en su mano pero que pueda sujetar (pelota grande, muñeca...)
• Ñ) Mezclar palitos teñidos: cogiéndolos con solo dos dedos (pinzar)
• O) Unir y separar tiras de velcro: en diferente longitud, anchura y color
• P) Abrir y cerrar cremalleras 
• Q) Enroscar y desenroscar tapones:  de diferentes tamaños
• R) Abrochar y desabrochar botones 

ejercicios con pelotas de: aprendiendo sin prisa

Intentar coger un palillo sin que los demás se muevan